Riconoscere che stai per morire potrebbe essere la cosa più liberante che fai

Riconoscere che stai per morire potrebbe essere la cosa più liberante che fai

Circa 50 persone partecipano a questo evento sempre sold-out a San Francisco ogni mese. E oggi era il mio giorno per partecipare.

?Che cosa fare indossi un evento mortale ?? Mi sono chiesto mentre mi preparavo a partecipare all'esperienza di San Francisco, sempre esaurita, chiamata You're Going to Die, in arte YG2D.

Quando ho sentito per la prima volta dell'evento, ho sentito un'attrazione affine e un'improvvisa repulsione. Alla fine la mia curiosità ha vinto e, non appena l'email che annunciava il prossimo evento ha colpito la mia casella di posta, ho comprato un biglietto.

Mi sono vestito di nero e mi sono seduto in prima fila, l'unico posto rimasto.

Poi Ned, il fondatore, è venuto sul palco

Un grande uomo-bambino è come mi piace descriverlo. Una persona sincera. Ha pianto, riso, ispirato e ci ha radicato in pochi minuti.

Mi sono ritrovato a urlare con il pubblico, ?Sto per morire!? La paura della parola? Muore? lasciò la stanza, considerato superato da tutti per le prossime tre ore.

Una donna del pubblico ha condiviso il suo desiderio di morire per suicidio e come ha visitato frequentemente il Golden Gate Bridge. Un altro ha condiviso il processo di perdita del padre malato attraverso i post di Facebook che aveva raccolto. Qualcuno ha condiviso una canzone su sua sorella, di cui non aveva sentito parlare da anni.

Sebbene non avessi pianificato di condividere, mi sono sentito ispirato anche a salire sul palco e parlare di perdita. Ho letto una poesia sulle mie battaglie con disperazione. Verso la fine della notte, la paura attorno alla morte e alla morte lasciò la stanza e il mio petto.

Mi sono svegliato la mattina dopo sentendomi un peso sulle spalle. Era così semplice? Sta parlando della morte più apertamente il nostro biglietto per liberarci da ciò che probabilmente temiamo di più?

Ho contattato immediatamente Ned il giorno dopo. Volevo sapere di piu.

Ma soprattutto, voglio che il suo messaggio raggiunga il maggior numero possibile di persone. Il suo coraggio e vulnerabilità sono contagiosi. Potremmo tutti usarne qualcuno e una o due conversazioni sulla morte.

Questa intervista è stata modificata per brevità, lunghezza e chiarezza.

Come è iniziato YG2D?

Mi è stato chiesto dalla SFSU [San Francisco State University] Graduate Literature Association di fare un evento che collegasse in modo creativo studenti e comunità. Nel maggio del 2009, guido il primo microfono aperto. E quello fu l'inizio dello spettacolo.

Ma YG2D è in realtà nato da una storia lunga e complessa nella mia vita. È iniziato con mia madre e la sua battaglia privata contro il cancro. Le è stato diagnosticato un cancro al seno quando avevo 13 anni e ho combattuto più volte il cancro per 13 anni dopo. Con questa malattia e la potenziale morte che ha avuto sulla nostra famiglia, mi sono presentato alla mortalità presto.

Ma, a causa della privacy di mia madre attorno alla sua malattia personale, anche la morte non era una conversazione messa a mia disposizione.

Durante quel periodo, ho frequentato un sacco di consulenze sul dolore e ho partecipato a un gruppo di sostegno di un anno per persone che hanno perso un genitore.

Come è nato il nome?

Un mio amico che stava aiutando con gli eventi mi ha chiesto perché lo stavo facendo. Mi ricordo semplicemente rispondendo, "Perché? stai per morire.?

Perché tenere nascoste le tue parole o la tua musica, dato che alla fine sarà tutto finito? Non prenderti così sul serio. Sii qui e offri più di quanto puoi finché puoi. Stai per morire.

Le cose hanno iniziato a diventare più serie quando?

Lo spettacolo ha preso la sua forma quando si è trasferito a Viracocha, un locale sotterraneo simile a una bara nel mondo sotterraneo di San Francisco. È anche quando la madre di mia moglie è morta, e per me è diventato innegabile ciò di cui avevo bisogno dallo spettacolo:

Un luogo dove essere vulnerabili e condividere regolarmente le cose che sono più vicine al mio cuore, quelle cose che mi definiscono, se è la perdita straziante di mia mamma e mia suocera, o la lotta quotidiana per trovare ispirazione e significato aprendo alla mia mortalità. E si scopre che molte persone ne hanno bisogno - così otteniamo comunità facendo insieme.

Come funziona YG2D?

Stai per morire: Poesia, Prosa e Tutto accade il primo e il terzo giovedì di ogni mese alla Lost Church di San Francisco.

Offriamo uno spazio sicuro per immergerci nella conversazione sulla mortalità, una conversazione che forse non abbiamo spesso nella vita di tutti i giorni. È uno spazio in cui le persone possono essere aperte, vulnerabili e con il cuore spezzato.

Ogni serata è co-facilitata da Scott Ferreter o Chelsea Coleman, musicisti che tengono lo spazio con me. I partecipanti sono invitati a registrarsi sul posto per condividere per un massimo di cinque minuti.

Può essere una canzone, una danza, una poesia, una storia, una recita, tutto ciò che vogliono, davvero. Se superi il limite di cinque minuti, verrò sul palco e ti abbraccio.

Qual è la reazione delle persone quando parli loro dell'evento?

Curiosità morbosa, forse? Fascino? A volte le persone sono prese alla sprovvista. E in realtà, a volte penso che sia la misura migliore per il valore di You're Going to Die - quando le persone si sentono a disagio! Mi ci è voluto un po 'per comunicare con sicurezza ciò che l'evento è con facilità.

La morte è un mistero, come una domanda senza risposte, e abbracciando quella è una cosa sacra. Condividerlo insieme lo rende magico.

Quando tutti dicono? Sto per morire? insieme, come comunità, stanno riavvolgendo il velo.

C'è saggezza nell'evitare la conversazione sulla morte?

La mortalità a volte può sembrare inespressa. E se non è espresso, è bloccato. Il potenziale per farlo evolvere e cambiare e diventare più grande è quindi limitato. Se c'è qualche saggezza nel non parlare di mortalità, è forse il nostro istinto a gestirlo con cura, tenerlo vicino ai nostri cuori, pensosamente, e con grande intenzione.

Come concilia questa dissonanza: quando si tratta di noi e amici intimi, siamo terrorizzati dalla morte, eppure possiamo andare a fare un gioco o guardare un film dove muoiono moltitudini di persone?

Quando la morte non è un'esperienza quotidiana per dove vivi (come in un paese in guerra), allora è spesso tenuta a bada. Si spalò rapidamente.

C'è un sistema messo in atto per prendersi cura delle cose rapidamente.

Ricordo di essere stato in una stanza d'ospedale con mia madre. Non potevano lasciarmi stare con il suo corpo per più di 30 minuti, probabilmente molto meno, e poi al funerale per soli cinque minuti, forse.

Ora mi sento cosciente di quanto sia importante avere il tempo e lo spazio per addolorarci completamente.

Come può qualcuno iniziare a cambiare il loro rapporto con la morte?

Penso che leggere il libro? Chi muore ?? è un ottimo inizio. ? Il Griefwalker? il documentario può anche confrontarsi e aprirsi. Altri modi:

1. Crea spazio per parlare con gli altri o ascoltare gli altri mentre sono in lutto. Non penso che ci sia qualcosa di più trasformativo nella vita dell'ascoltare e dell'essere aperti. Se qualcuno vicino a te ha perso qualcuno, vai lì e sii lì.

2. Informati su cosa ti stai addolorando. Potrebbe essere indietro nel tempo, fin dalla tua giovinezza, i tuoi antenati e quello che hanno attraversato e non sono riusciti a versare abbastanza.

3. Creare spazio e apertura in quella perdita e quella tristezza. Angela Hennessy ha condiviso il suo manifesto del dolore durante il nostro show durante la settimana di Re: Imagine End-of-Life di OpenIDEO.

Lei dice: "Grieve sul quotidiano. Rendi ogni giorno un momento di dolore. Prendi in lutto i gesti di tutti i giorni. Mentre stai facendo qualunque cosa tu stia facendo, di 'quello che sei in lutto e specifica.

4. Ricorda che spesso non sono le faccende quotidiane con cui hai a che fare in superficie, ad esempio i problemi con il tuo lavoro. Molte delle mie esperienze di vita che hanno prodotto una grande bellezza sono nate dal lavoro del trauma e della sofferenza. È la cosa che è vecchia dentro di te, al di sotto di tutte quelle cose quotidiane, a cui vuoi arrivare. È quello che ti viene in mente quando la tua mortalità è svelata.

La morte offre quella pratica, quella compensazione. Quando ti siedi in quella verità, cambia il modo in cui ti relazioni alla vita. La morte elimina tutti gli strati e ti consente di vedere le cose più chiare.

Se parliamo molto di qualcosa, allora succederà a noi, dicono alcune persone

Come, se dico,? Sto per morire ,? poi ho davvero creato la mia morte il giorno dopo? Beh, sì, credo che tu stia creando la tua realtà tutto il tempo. [? ] È un cambiamento di prospettiva.

Qualche piano per espandersi in altre città?

Decisamente. Penso che far crescere la community online attraverso un podcast quest'anno renderà più probabile un tour. Questo è uno dei prossimi passi. Ciò inizierà con spettacoli curati più regolari. Anche nei lavori.

Se ti trovi nella Bay Area, partecipa al prossimo spettacolo BIG YG2D alla Great American Music Hall l'11 agosto. Fai clic qui per saperne di più sull'evento o visita www.yg2d.com.


Jessica scrive di amore, vita e di cosa abbiamo paura di parlare. È stata pubblicata su Time, The Huffington Post, Forbes e altro, e sta attualmente lavorando al suo primo libro, "Child of the Moon". Puoi leggere il suo lavoro Qui, chiedile qualcosa su cinguettioo seguirla Instagram.